Prova OU7 per ottenere quanto segue
• video di allenamento con una descrizione dettagliata per uomini e donne;
• allenamenti di camminata e corsa con supporto mappa e analisi dettagliate;
• DanceFit, yoga, allenamenti HIIT e meditazioni per gruppi;
• piani alimentari individuali: normale, senza glutine, senza lattosio, vegano;
• rilevatore d'acqua con calcoli e promemoria del consumo giornaliero individuale;
• l'opportunità di allenarsi come atleta professionista utilizzando il cardiofrequenzimetro Polar;
• sfide interessanti.
Assolutamente gratuito. Nessuna pubblicità, nessun acquisto in-app.
• Allenati ovunque e in qualsiasi momento
A casa o in vacanza, in ufficio e ovunque: puoi allenarti con un istruttore personale sul tuo smartphone.
• Video con spiegazioni vocali e testuali dettagliate
Esegui gli esercizi correttamente seguendo la guida video e le spiegazioni dettagliate.
• 4 tipi di allenamenti per gruppi
Esercitati con amici, colleghi o familiari. DanceFit e HIIT per chi ama gli allenamenti dinamici, e yoga e meditazione per chi cerca il relax.
• Programmi di qualsiasi livello
Non importa se sei un principiante o un atleta esperto, puoi sempre procedere a un ritmo confortevole, scegliendo gli allenamenti più adatti a te.
• Allenamenti OU7 esclusivi con rilevamento dei dati
Corri o cammina come un professionista, monitorando i dati degli allenamenti e modificando gli allenamenti per ottenere risultati migliori.
• Piani pasto individuali creati esclusivamente per te
Prova un piano alimentare, progettato in base alle tue prestazioni fisiche, al tuo obiettivo e alle tue preferenze. Ciò ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness più velocemente.
• Monitoraggio dell'acqua con calcoli e promemoria del consumo giornaliero individuale.
L'app farà quanto segue:
- calcolerà il consumo giornaliero di acqua.
- ricordarti di bere durante la giornata.
- Tieni traccia dell'acqua che bevi.
• Musica preferita e playlist esclusive di OU7
Ascolta la tua musica preferita senza uscire dall'app. Prova la radio online o utilizza playlist esclusive per diversi tipi di allenamenti.
• Supporto per cardiofrequenzimetro Polar
Tieni traccia delle tue prestazioni per raggiungere il livello di allenamento professionale e ottenere i migliori risultati.
• Competi con i tuoi amici e dimostra di essere №1
Ottieni ulteriore motivazione: crea sfide, invita i tuoi amici e vinci.
• Sincronizzazione Google Fit
Tieni traccia dei tuoi progressi e dei dati di allenamento.
Si prega di leggere l'Informativa sulla privacy e i Termini di utilizzo prima di utilizzare l'app. Se avete domande o suggerimenti, fatecelo sapere a info@ou7.uz.